|
Formål
At forstå åndedrættets betydning for lungernes funktion i relation
til astma og bronkitis. Samt hvordan belastningen på hjertet kan lettes ved at løsne brystkassen (thorax). Befrielse af brystkassen kan også hjælpe på mange organproblematikker, som f.eks forstoppelse, tyktarmsbetændelse og udefinerbar "ondt i maven", oppustethed og stress.
Kursusindhold
På kurset lærer man at løsne brystkassen (thorax) på mange forskellige måder, både på ryggen og maven. Dette kan have betydning for astma og bronkitis, men også for raske mennesker. 70% af affaldsstoffer udledes optimalt gennem lungerne og udåndingen.
Leveren er placeret lige under brystkassen og er vores rensningsanlæg. Du vil lære teknikker til at ”motionere” diaghragmamusklen som danner bunden af brystkassen. Øvelser til at kunne vedligeholde en god vejrtrækning og
kropsholdning. Triggerpunkter til at løsne muskulaturen i brystkassen, som kan lette blodtrykket og hjertet.
Forudsætninger
KST I, Ret ryg og nakkehvirvler I, II samt Organ I, II hos Trine Rosenberg - eller andre KST kurser med tilsvarende indhold og på tilsvarende faglig niveau.
Undervisningstiden er alle dage kl. 9.00 - 17.00
Fredage kl. 9.00 - 16.00
Vælg dit kursus nr. – og gå direkte til ”Tilmelding” Husk kursus og nr.
|
Dato |
Kursus |
Pris |
Depositum |
|
|
16/08 - 18/08 - 2011 |
1173 |
3.550 kr. |
1.500 kr. |
|
|
|
